北京马拉松赛埃塞俄比亚选手包揽男子组前三名 奥运冠军托拉刷新境内全马最好成绩

10月18日7时30分，北京32000名跑者从天安门广场出发，马拉名奥马最一年一度的松赛手包北京马拉松开赛。今年赛事最大特点是埃塞北京马拉松与全国马拉松锦标赛“双赛合一”，跑者们有机会跟陈天宇、俄比次仁措姆等百余名国内顶尖专业选手同场竞技。亚选运冠

从2019年起，揽男拉刷北京马拉松比赛时间多集中在10月底、组前11月初，军托绩今年时间则提前至10月18日。新境经历前一天降雨后，内全北京城区18日天气晴朗，好成能见度很不错，北京气温比较适合跑者创造好成绩。马拉名奥马最

完赛选手拿着奖牌拍照留念。松赛手包

10月18日，2026北京马拉松暨全国马拉松锦标赛在北京举行。图为选手们出发。摄影/新京报记者 王飞

亮点1

托拉将北马男子组赛会纪录提高近4分钟

奥运会和世锦赛双料冠军、埃塞俄比亚选手塔米拉特·托拉以2小时03分10秒完赛，这一成绩也把北马男子组赛会纪录提高了近4分钟，也刷新了中国境内马拉松赛最好成绩。

今年北马参赛阵容星光熠熠，组委会多名特邀选手都具备冲击赛会纪录的实力。其中，名气最大的当数埃塞俄比亚选手托拉，他是2022年俄勒冈田径世锦赛、2024年巴黎奥运会双金得主，全马最好成绩为2小时02分59秒。

发令枪响后，赛道上很快便形成一个十几人组成的领跑集团。到了15公里处，领跑集团只剩下了6人，其中便包括3名埃塞俄比亚选手托拉、埃德里斯和阿达内，以及中国选手杨克古、毛金虎。但跑至20公里处，3名非洲选手逐渐形成新的领跑集团，配速始终保持在3分以内。也是在这一节点上，两名中国选手逐渐掉队。

31公里处，托拉冲出领跑集团独自领跑，开始全力冲击赛会纪录。最终，托拉的完赛成绩为2小时03分10秒，这一成绩打破了赛会纪录。此前，北京马拉松男子赛会纪录为肯尼亚选手基索里奥2019年跑出的2小时07分06秒。此外，获得第二名的埃德里斯（2小时04分34秒）、第三名的阿达内（2小时05分10秒）也都打破了赛会纪录。

按照北京马拉松奖励政策，男子、女子冠军各获得5万美元奖金。此外，男女冠军运动员完赛成绩若打破北京马拉松赛会纪录，还将获得6万元人民币额外奖励。

男子组冠军埃塞俄比亚选手塔米拉特·托拉在比赛中冲线。

亮点2

“黑马”李大林夺得国内男子组第一名

冲过终点后，李大林情绪有些激动，2小时08分30秒的成绩是他没想到的，这也是2026北京马拉松国内男子组第一名。本届北马与全国马拉松锦标赛“双赛合一”，云集了国内众多高手，赛前并不被看好的李大林成为最大“黑马”，他坦言直到38公里处才感觉有机会争夺国内组第一。

本届马拉松高手云集，国内能跑进2小时10分以内的选手来了9人。作为个人报名的李大林，起跑时并没在第一排。前20公里，处在国内选手第一集团的是陈天宇、杨克古、毛金虎、蒋发坤等人，转播镜头中也看不到李大林的身影。

复盘比赛，李大林说25公里过后身体感觉比较轻松。“当时前面还有很多国内选手，我就按照自己的节奏跑，慢慢就追上了，我也没想到。”跑至38公里处，李大林反超了领跑的蒋发坤，就此追上了所有国内特邀和锦标赛选手，他说当时感觉有可能拿国内第一了。最后两公里，他一直咬牙坚持，就担心被反超了。最终，李大林的完赛成绩为2小时08分30秒。“就想破210，没想到成绩这么好。”他说今年的北马赛道特别凉爽，温度、阳光都特别好，也更适合跑出好成绩。

接下来，李大林还将参加12月6日举行的上海马拉松。“保持3分的配速，206（2小时06分）应该没问题。”李大林说北马的好成绩让自己更加自信，今后也会更刻苦训练。

李大林冲过终点。

次仁措姆冲过终点。

亮点3

次仁措姆、路颖分获国内女子组冠亚军

次仁措姆2小时23分48秒完赛，拿下北马国内女子组冠军同时刷新个人最好成绩。埃塞俄比亚选手根纳赫以2小时20分36秒的成绩在北马女子组中成功卫冕。

前不久结束的亚运会，次仁措姆拿下了女子马拉松银牌，留给她备战北马的时间并不多。赛后接受采访时，次仁措姆也谈到了这一点，她说亚运会跟北马赛程间隔很短，来不及做太多调整。教练赛前制定的战术就是前半程稳住节奏，保持3分27秒左右的配速，到后程再逐渐提速，完赛成绩目标定在2小时25分左右。

不过，比赛前半程次仁措姆的配速偏快，基本维持在3分15秒左右。“当时感觉有点快，担心后面跑崩，就一直跟着第二集团跑。”跑到8公里处，次仁措姆岔气了，她赶紧调整呼吸和心态，大约两公里过后才慢慢缓了过来。

这个过程中，次仁措姆一直跟着路颖在跑，两人双双刷新个人最好成绩，分列国内女子组前两名。赛后发布会，次仁措姆也特别感谢了身边的路颖。35公里过后，次仁措姆说身体已经到了极限，但她就想挑战自己，看能够突破成什么样的成绩，“我今天就是为了PB来参加北马的，能有这个状态还是挺满意的。”

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报名成功不等于身体适合参赛

10月17日，体育行业标准《路跑赛事大众选手健康风险防控》在北京马拉松博览会现场发布。这是国内首个聚焦路跑赛事大众选手健康风险防控的行业标准，覆盖赛前风险筛查、赛中监测处置和赛后健康随访，推动赛事健康保障从侧重事后急救向全过程管理转变。

国家体育总局运动医学研究所副所长厉彦虎介绍，国内路跑赛事近年来快速发展，参与人群持续扩大，但运动性猝死、急性心血管事件等情况时有发生，赛事医疗保障的技术流程仍需进一步规范，服务水平仍需进一步提升。

运动医学研究所主任医师梁辰围绕赛事保障要求和跑者健康风险防控等要点进行了解读。“报名成功，不等于你的身体就适合参赛。”梁辰提醒，跑者应重视赛前健康筛查，赛后同样需要警惕延迟性健康风险。

针对标准的推广实施，厉彦虎表示，将联动国家体育总局群体司、中国田径协会，做好标准推广、对标和落实工作。同时，面向赛事运营人员、赛道医护人员、医师跑者开展轮训，配套编制科普手册、制作科普短视频，推动体医融合在路跑赛事中的应用，助力路跑运动安全、高质量发展。

（本文摘自新京报第A04版）